Welkom 

Nieuws:

Onlangs heb ik de bijscholing Meridiaanyoga bij Maartje van Hooft afgerond. Meridiaanyoga bestaat uit oefeningen die zijn gericht op het strekken van de meridianen. Daardoor kan energie weer beter doorstromen in het lichaam. Je voelt het energetische effect, en het geeft veel ontspanning.

 

Dit is een hele andere benadering van het lichaam en van yoga dan ik ken van Critical Alignment Yoga. Ik zie het ontspannende effect als een mooie aanvulling op de Critical Alignment Yoga oefeningen. Zin om dit in de lessen in de praktijk te brengen!